Oi meus amores
Tudo bem???
Do lado daqui graças a Deus tudo está bem.
Fiquei uns seis meses sem ir para a academia por causa de assaltos que estava tendo aqui onde moro. Por ser um bairro de idosos, a coisa estava bem feia.
Mas voltei pra academia a semana passada. E como está me fazendo bem. Gravei minha semana na academia. Quer ver???
Aproveite e se inscreva no canal. Coisas muito legais já foram postadas, mas muitas outras estão por vir.
Tomara que esse vídeo inspire você a movimentar o esqueleto. Bora lá???
Bjinhos
